À¯Åë±âÇÑÀÌ ¾ø´Ù±¸? ÀÏ»ó ¼Ó ±³Ã¼°¡ ½Ã±ÞÇÑ »ýÈ°¿ëÇ° 10 ÁÖ±âÀû ±³Ã¼°¡ ÇʼöÀÎ ÀÏ»ó¿ëÇ°µé ±Û : ¹Ú¹Î°æ
³»¿ª È®ÀÎ
ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡¼ »ç¿ëÇÏ´Â »ýÈ°¿ëÇ°. ¾ðÁ¦³ª °ç¿¡ ÀÖ¾î ´ç¿¬ÇÏ°í, ¶Ç »õ·Î »ç±â¿£ ¾Æ±î¿î ¸¶À½ÀÌ µé¾î °è¼Ó ¾²´Â ¹°°ÇÀÌ ¸¹´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ·± ¹°°Çµéµµ ¾ö¿¬È÷ »ç¿ë±âÇÑÀÌ ÀÖ´Ù´Â »ç½Ç! »ç¿ë±âÇÑÀ» ³Ñ±â¸é À§»ýÀûÀ¸·Î³ª ±â´ÉÀûÀ¸·Î³ª ¹®Á¦°¡ ¹ß»ýÇÏ°Ô µÈ´Ù. ³ª¿Í °¡Á·ÀÇ °Ç°À» À§ÇØ ºÎÁö·±È÷ ¼Òµ¶ÇÏ°í ÁÖ±âÀûÀ¸·Î ±³Ã¼ÇØ¾ß ÇÏ´Â »ýÈ°¿ëÇ° 10°¡Áö¸¦ ¼Ò°³ÇÑ´Ù.
1. Çöó½ºÆ½ ¿ë±â(3°³¿ù)
Àú·ÅÇÑ °¡°Ý¿¡ ¸¹Àº »ç¶÷ÀÌ ¹ÝÂù ÅëÀ¸·Î ÀÌ¿ëÇÏ°í ÀÖ´Â Çöó½ºÆ½ ¿ë±â¿¡µµ À¯Åë±âÇÑÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌ Çöó½ºÆ½ ¿ë±âµéÀº ´ëºÎºÐ BPA, BPS, ÇÁÅ»·¹ÀÌÆ® µî À¯ÇØ ÈÇÐ ¹°Áú·Î ÀÌ·ç¾îÁ® Àå±â°£ »ç¿ë ½Ã ¸ö¿¡ ÇØ·Î¿ï ¼ö ÀÖ´Ù. °¡´ÉÇϸé À¯¸® ¿ë±â¸¦ »ç¿ëÇÏ°í, Çöó½ºÆ½ ¿ë±â¿¡´Â ±â¸§±â ÀÖ´Â À½½Ä¹°À» ³ÖÁö ¸»°í, 3°³¿ù ÀÌ»ó »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.
2. ·»Áî ÄÉÀ̽º (3°³¿ù)
·»Áî ÄÉÀ̽º´Â ¿ì¸® ´«¿¡ Á÷Á¢ µé¾î°¡´Â ·»Á ´ã¾ÆµÎ´Â ÅëÀ̹ǷΠöÀúÈ÷ °ü¸® ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¾Æ¹«¸® °ü¸®¸¦ Àß ÇÑ´ÙÇصµ ¾î¿ ¼ö ¾øÀÌ ¹ÚÅ׸®¾Æ°¡ ¼½ÄÇÏ°í ½±°Ô ÆÛÁú ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø´Ù. ´« °Ç°À» À§ÇØ ¾Æ¹«¸® ¾Æ±õ´õ¶óµµ ¿ë¾×À» ´ã¾ÆµÎ´Â ·»Áî ÄÉÀ̽º´Â 3°³¿ù¸¶´Ù ÇÑ ¹ø¾¿ °¥¾ÆÁÙ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù.
3. ½ºÆÝÁö (1ÁÖ~2ÁÖ)
¿ì¸®°¡ ÁÖ·Î ¼ö¼¼¹Ì ¿ëµµ·Î »ç¿ëÇÏ´Â ½ºÆÝÁö´Â ¿À·¡ »ç¿ëÇÏ¸é ¼¼Ã´ ±â´ÉÀ» ÀÒ°í ¿ÀÈ÷·Á ¼¼±ÕÀ» Æ۶߸®°Ô µÈ´Ù. Áֹ濡¼ »ç¿ëÇÑ´Ù¸é ¾Æ±õ°Ô »ý°¢ÇÏÁö ¸»°í ÇÑ ÁÖ¸¸ ¾²°í ¹ö¸®´Â °ÍÀ» °¡Àå ÃßõÇÑ´Ù. ½ºÆÝÁö´Â ¶ß°Å¿î ¹°·Î Ç󱸰ųª ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ ³Ö°í 30ÃÊ µ¿¾È µ¹·Á ¼¼±ÕÀ» Á¦°ÅÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÈÀå½Ç û¼ÒÇÒ ¶§ »ç¿ëÇß´Ù¸é »ç¿ë Á÷ÈÄ ¹ö¸®´Â °Ô ÁÁ´Ù.
4. µµ¸¶ (12°³¿ù)
µµ¸¶´Â º¸Åë º¯±âº¸´Ù µÎ ¹è³ª ´õ ¸¹Àº ¹ÚÅ׸®¾Æ°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù. À½½ÄÀ» ¸¸µé¸é¼ ÈìÁýÀÌ »ý±â±âµµ ÇÏ°í, °¢Á¾ ½ÄÀç·á¿Í ¹°¿¡ °è¼Ó ´ê±â ¶§¹®¿¡ ¼¼±ÕÀÌ »ì±â µü ÁÁÀº ȯ°æÀ̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Çöó½ºÆ½ µµ¸¶³ª ¼¼¶ó¹Í µµ¸¶º¸´Ù´Â ¸ñÀç µµ¸¶°¡ ´õ À§»ýÀûÀÎ ÆíÀÌ´Ù. º»·¡ µµ¸¶ ÀÚü¿¡ ¼ö¸íÀÌ Àִٱ⠺¸´Ù´Â ¼¼±ÕÀÌ ¹ø½ÄÇϱâ ÁÁÀº ȯ°æ¿¡ ÀÖ´Ùº¸´Ï µÉ ¼ö ÀÖÀ¸¸é 1³â¿¡ ÇÑ ¹ø¾¿Àº ¹Ù²ãÁÖ´Â °ÍÀ» ÃßõÇÑ´Ù.
5. Ä©¼Ö (3°³¿ù)
ÃÖ±Ù ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é 1°³ÀÇ Ä©¼Ö¿¡´Â 1Á¦°ö¼¾Æ¼¹ÌÅÍ´ç ¼ö¹é¸¸ °³ÀÇ ¹ÚÅ׸®¾Æ°¡ ¼½ÄÇÏ°í ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù. ƯÈ÷ ½À±â·Î ÀÎÇØ ½±°Ô ¹ÚÅ׸®¾Æ°¡ ¹ø½ÄÇÏ¿© À§À庴À» ÀÏÀ¸Å³ ¼öµµ ÀÖ´Ù°í. °í·Î Ä©¼ÖÀ» °ÇÁ¶ÇÏ°Ô °ü¸®ÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå ÁÁÀ¸¸ç, µÉ ¼ö ÀÖ´Â ´ë·Î 3°³¿ù¸¶´Ù ¹Ù²ãÁÖ´Â °Ô ÁÁ´Ù. ´õºÒ¾î º¯±â ¹°À» ³»¸± ¶© ¹°ÀÌ 2m±îÁö Æ¥ ¼ö ÀÖ´Ù°í ÇÏ´Ï, ²À Ä©¼Ö µ¤°³·Î µ¤¾îµÎÀÚ.
6. º£°³ (18°³¿ù)
¿ì¸®°¡ ¸ÅÀÏ °°ÀÌ ¸Ó¸®¿Í ¾ó±¼À» ¹¯°í ÀÚ´Â º£°³¿¡´Â °¢Á¾ °õÆÎÀÌ, ¸ÕÁö, Áøµå±â µî ¼¼±ÕÀÌ ºÙ¾î Àֱ⠽±´Ù. ¼³»ó°¡»óÀ¸·Î º£°³¿¡´Â Æò±Õ 35¸¸ °³ÀÇ ¹ÚÅ׸®¾Æ°¡ »ì°í ÀÖ´Ù. ¶¡ÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª´Â ¿©¸§À̶ó¸é ´õ´õ¿í À§»ý¿¡ ½Å°æ ½á¾ß ÇÑ´Ù. µû¶ó¼ º£°³¸¦ Á» ´õ ¿À·¡ »ç¿ëÇÏ°í ½Í´Ù¸é 3°³¿ù¸¶´Ù 60µµ ¿Âµµ¿¡ ¼¼Å¹ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
7. º¯±â û¼Ò ¼Ö (6°³¿ù)
¿ì¸®°¡ »ç¿ëÇÒ ¶§¿¡µµ ±ú²ýÇÏÁö ¸øÇÏ´Ù°í ´À³¢´Â ¹Ù·Î ±×°Í, º¯±â û¼Ò ¼ÖÀÌ´Ù. ¾Æ¹«·¡µµ ½ÀÇÑ ÈÀå½Ç¿¡ ÀÖ°í, ¹°ÀÌ ¸¹ÀÌ ´êÀ» ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Â µµ±¸À̱⠶§¹®¿¡ Àß ¸»¸®Áö ¾ÊÀ¸¸é °¢Á¾ ¼¼±ÕÀÌ ¼½ÄÇÏ°Ô µÈ´Ù. »ç¿ë ÈÄ ºÒÄèÇÑ ³¿»õ¿Í °¢Á¾ ¼¼±ÕÀ» ÁÙÀ̱â À§Çؼ´Â ¶ß°Å¿î ¹°°ú ¼¼Á¦¸¦ È¥ÇÕÇØ ±ú²ýÀÌ ´Û¾Æ³»´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ±×´ÙÀ½, Àß ¸»·Á¼ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇØ¾ß ÇÑ´Ù. º¯±â û¼Ò ¼ÖÀº 6°³¿ù¸¶´Ù ±³Ã¼ÇØÁÖ´Â °Ô ÁÁ´Ù.
8. ¸éµµ³¯ (2ÁÖ)
¿ì¸® ÇǺο¡ Á÷Á¢ ´ê´Â ¸éµµ³¯ÀÇ »ç¿ë±âÇÑÀº 2ÁÖ´Ù. ¸éµµ±â¿¡ ³²¾Æ ÀÖ´Â ¼öºÐ, ¸ð¹ß Â±â, °ÅÇ° µîÀº °õÆÎÀÌ¿Í ¹ÚÅ׸®¾ÆÀÇ È®»êÀ» ÃËÁøÇØ ¿À·§µ¿¾È ¾µ¼ö·Ï ÇǺο¡ »Ï·çÁö °°Àº Æ®·¯ºíÀ» À¯¹ßÇÑ´Ù. ±×·¯´Ï ½À±â°¡ µé¾î°¥ ¼ö ¾ø´Â ¹ÐÆóµÈ ¿ë±â¿¡ º¸°üÇÏ°í, »ç¿ë ÈÄ¿¡´Â ¾ËÄڿ÷Π¼¼Ã´ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. 2ÁÖ¸¶´Ù »õ°ÍÀ¸·Î ±³Ã¼ÇÏ´Â °ÍÀº Çʼö.
9. ÁÖ¹æ ÇàÁÖ (1ÁÖ)
Áý¾ÈÀÏÀ» ¶È¶ÈÇÏ°Ô ÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ ÇÏ´Â ÀÏ Áß Çϳª°¡ ¹Ù·Î ÁÖ±âÀûÀ¸·Î ÇàÁÖ¸¦ »î´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×¸¸Å ÇàÁÖ¿¡´Â ¼¼±ÕÀÌ ½±°Ô ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¶æÀ̱⵵ ÇÏ´Ù. ÇÑ ¿¬±¸¿¡ ÀÇÇÏ¸é °¡Á¤¿ë ÇàÁÖÀÇ 89%°¡ À§À庴À» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Â ¼ººÐ¿¡ ¿À¿°µÈ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ±×·¯´Ï ¸ÅÁÖ »õ°ÍÀ¸·Î ±³Ã¼ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÀÌ»óÀûÀ̸ç, ±×°ÍÀÌ ¾î·Æ´Ù¸é Àû¾îµµ ¸ÅÁÖ 60µµÀÇ ¿Âµµ·Î »î¾ÆÁØ ÈÄ Àç»ç¿ëÇØÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù.
10. ¼ö°Ç (2³â)
¼ö°ÇÀÇ »ç¿ë±âÇÑÀº ÃÖ´ë 2³âÀÌ´Ù. ¿À·¡µÈ ¼ö°ÇÀº ½ÇÀÇ ¹ßÀÌ °¡´Ã¾îÁö°í Èí¼ö·ÂÀÌ ¾àÇؼ ¼ö°ÇÀÇ ¿ªÇÒµµ Á¦´ë·Î ÇÏÁö ¸øÇÏÁö¸¸, ±×°Íº¸´Ùµµ ¾Æ¹«¸® ¼¼Å¹À» ÀÚÁÖ ÇÏ°í û°áÇÏ°Ô À¯ÁöÇصµ ¿À·¡µÈ ¼ö°Ç¿¡´Â ¹ÚÅ׸®¾Æ°¡ Áõ½ÄÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ²À ±³Ã¼ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.
¹Ú¹Î°æ press@daily.co.kr
¸ÂÃãÇü ÃÖÀú°¡ Á¤º¸
ÀúÀÛ±ÇÀÚ ¨Ï µ¥Àϸ®. ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö.
¼Ò¼È °èÁ¤ ·Î±×ÀÎÀ¸·Î °£ÆíÇÏ°Ô ´ñ±ÛÀ» ³²°Üº¸¼¼¿ä!
¿øº» À̹ÌÁöÀÔ´Ï´Ù.
µÎ ¼Õ°¡¶ôÀ» ÀÌ¿ëÇØ À̹ÌÁö¸¦
È®´ë ¶Ç´Â Ãà¼ÒÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.